Se on se aika taas… tunnusta sekä pelastettu (tai ainakin tunnusta sekä omatuntosi lukemattomille muukalaisille Internetissä?).
Tunnustus #1: Kun en voi valita 2 ruokaa varten ateriaa varten, minulla on molemmat.
Uusimmat videoni
Maratonin koulutuspäivä 4
Maratonin koulutuspäiväkirjapäivä 4 Tarkasta
Lisää videoita
0 sekuntia 1 minuutti, 21 sekuntia
Seuraava
Maratonin koulutuspäivä 2
01:45
Elää
00:00
08:21
01:21
Tunnustus #2: Olen alkanut löytää termejä hajoamiseni Dunkin Donutsista. Hänellä on aina erityinen sijainti sydämessäni, mutta uskon, että minun on aika siirtää paljon tasaisemmat yhteydet (kuten kahvipapujen kanssa, koska se on paras työni vieressä).
Kahvipapu- ja teelehden tarjoavat 100 dollaria lahjakortteja Costcossa 80 dollarilla. Uskon, että minun pitäisi päästä siihen!
Tunnustus #3: Hikoin hiki takanani naisella potkunyrkkeilyluokassa. Hän pitää kuitenkin nyrkkinsä näin … ja se ajaa minut hulluksi, joten olemme tasaisia.
Koko ajan ajattelen: “Kiharaa peukaloasi !!! Et koskaan voita tällaista taistelua! ” Minun todella olisi pitänyt syntyä poika. Olisin MMA -kilpailija, jos olisin… (lähde)
Erityisesti olisin Saul Alvarez punainen meksikolainen nyrkkeilijä !!!
Tunnustus #4: Käytin täsmälleen samaa huippua kuntokeskukseen kuin tiistaina. Lupaan kuitenkin pestän sen. Minä hikoilen myös paljon mitä tahansa kahdesti (katso tunnustus #3).
Tunnustus #5: Kissani on huono ja rangaistaan häntä rakkaudella.
Tunnustus #6: Vatsani on satuttanut satunnaisesti tällä viikolla. Olen melko varma, että Jumalan menetelmä rankaisee minua ISH: n puhumisesta gluteenista täysin vapaa villitys. Yritin Hansenin inkiväärin aalia vatsani selvittämiseksi, koska siinä on inkivääriä, se on kuitenkin erittäin karkea.
Tunnustus #7: En paljastanut sitä, mutta aioin kokeilla yhtä viikkoa koko viikon. Vaadin todella palata terveelliseen vaunuun viikonlopun kakun jälkeen, syömällä ulkona ja paljon enemmän kakkua. epäonnistuin kuitenkin tiistaina mennessä
No, hienoa, en paljastanut sitä blogissa.
Hei odota…
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden valitsemista:
Tarkalleen kuinka aloittaa juokseminen tai kävelymatka -strategialla
Tarkalleen kuinka aloittaa juokseminen tai kävelymatka -strategialla
Tarkalleen kuinka aloittaa suunnitelma juoksukävelyväleillä. Uudet juoksijat ja palauttavat juoksijat juoksijat/kävelyaikakaaviot helpottamaan
Peruna sekä chorizo tacos -resepti
Peruna sekä chorizo tacos -resepti
Yksinkertainen peruna ja Chorizo Tacos juoksijoille kasvissyöjä. Kevyempi versio meksikolaisesta perinteisestä chorizostani. Runner -resepti
Tunnustus … Karanteenin painos (viikko 1)
Tunnustus … Karanteenin painos (viikko 1)
Coronaviruksen tunnustukset oleskelevat talon ostossa Kaliforniassa. Tarkalleen kuinka käsittelen juoksua, syön samoin kuin en ole toi
Huolet ja vastaukset Run Eat -toistuviin visiiriin, podcasteihin sekä paranemispäiviin
Huolet ja vastaukset Run Eat -toistuviin visiiriin, podcasteihin sekä paranemispäiviin
Kuinka kauan toipit puolimaratonin jälkeen? Juoksi aivan ensimmäistä täydellistä maratonia ja ihmettelin tarkalleen kuinka kauan aloitat … ehdotukset fo
Suorita raportti 6. – 12. toukokuutaSuorita raportti 6. – 12. toukokuuta
Hei! Kuinka juoksut ja syöminen tällä viikolla? Tässä on minun juoksun, ruoan, hauska, satunnainen ja päivitykset
15 Nopea pre -juoksua välipalaideoita
15 Nopea pre -juoksua välipalaideoita
Mitä syödä ennen kuin juokset, samoin kuin milloin syödä. 15 Pikavalmistuskonseptia uusille juoksijoille ja koulutus puolimaratonille
⚡ Shareaholicilla
.