-kuvat lauantaista… (pohjimmiltaan hyvät osat, koska en lopettanut ja ottanut kuvaa kirkkaasta, kiiltävästä uudesta pysäköintilipusta, jonka sain) #Boo Viimeisimmät videot Ennen kuin olimme muukalaisia Ennen kuin olimme muukalaisia Renee Carlino Book Review. Nopeat ajatukset ja ehdotukset äänikirjoihin. Tarina, kertoja, arvostelu ja paljon hyvää kuuntelusarjaa. Lisää videoita 0 sekuntia 9 minuuttia, 42 sekuntia Seuraava Maratonin koulutuspäivä …
Mikään que dippy -munat
aikatauluni henkilökohtaisena valmentajana on erilainen kuin normaali 8-5, joten minun on pitänyt säätää syömistäni vastaavasti. Jos minulla on asiakas klo 18.00 tai sen jälkeen syön illallisen erittäin varhaisen lintujen erikoistyyliä. Se tapahtuu viime aikoina 4 päivää viikossa, joten olen jo tottunut tähän Nykyään se oli munavoileipä, jossa oli vihreä papu “perunoita”. Levitys on nauraen lehmän …
New Running shoes
I get excited over new running shoes like Carrie utilized to get over Manolos. Oikeasti. After choosing I desperately needed new ones I did some Web research study to compare as well as contrast my two all time favorites – Asics Gel Nimbus & Adidas Supernova with a new brand – Mizuno. Today I went …
Maapähkinävoi kurpitsaleipäresepti
Hyvä ystävä työssä leikkasi tämän reseptin minulle, se on Baltimore Sun – Peanut Pumpkin -leipä. Kurpitsa sekä maapähkinävoi ??!?!?! Tämän on oltava unelma. Tein joitain säätöjä siitä, jotta se olisi terveellisempi ja leikata resepti puoliksi. Tässä on minun versioni … (Suklaa PB -kuppi leivän ihanteellisella puolella, kummalla puolella lisäsin siruja.) Viimeisimmät videot Oppiminen köyhästä juoksusta …
Kymmenen uutta uutta ruokaa luonnontuotteiden Expo Westistä
menin perjantaina Natural Products Expo West -tapahtumaan. Se on mahtava show, jossa on tuhansia uusia ja parannettuja “luonnollisia” tuotteita, kuten ruokaa, lisäravinteita ja kauneustuotteita. Se on tapa, jolla yritykset voivat jakaa tietoja tuotteista mahdollisille asiakkaille ja lehdistölle. Viimeisimmät videoni Ennen kuin olimme muukalaisia Ennen kuin olimme muukalaisia Renee Carlino Book Review. Nopeat ajatukset ja suositukset …
Satunnainen sekoitus frys dot com
Minulla oli vakava halu keitetyille paprikoille sekä sipulia illalliselle. Se on todella kaikki mitä halusin, kun otetaan huomioon, että olen nyt käytännöllinen proteiinikirkon jäsen, jonka lisäsin 2 siipikarjan hampurilaista ja 2 kasvishampurilaista myös sekoitukseen. Joo 2 jokaisesta – en ole vain proteiinikirkon seuraaja, olen myös heidän kultinsa uusi johtaja. Viimeisimmät videot 5 minuutin juoksu lämmitä …
Hiilikuormitus ei ole vitsi
Hei siellä ja ilahduttaa tiistaina! Tunnen olevani hiukan parempi tänään, mutta minulla on silti noin 3 tonnia limaa huuhtelemaan nenäni ifyaknowwhatimean. Anteeksi, se oli karkeaa. Mutta se on minulle karkeampaa. (lähde) 90% ajasta en voi päättää mitä aamiaiseksi (lähinnä siksi, että rakastan kaikkia aamiaisruokia). Luulen, että minun on vain julistettava tämä ateria virallisen aamiaiseni ja …
Hienoimmat äitienpäivälahjat fyysisille kuntoon rakastaville äideille
Äitienpäivä on vain kahden viikon päässä! Tämä osoittaa, että menetelmä on menneisyyttä aivoriihiä, mitä saat fyysisen kunto -ajattelusi. Sekä käytettävissä olevien äidin juoksijat voivat lähettää tämän julkaisemisen perheelleen ei-niin hienovaraisesta vihjöstä. Tässä on luettelo parhaista äitienpäivän lahjaideoista… mahtavalle äidillesi. Parhaat äitienpäivälahjat muodossa äidit 1. Hierontatodistus. Harjoittelu vai ei – äideillä tulisi olla hieronta! Mutta jos …
Run as well as Done
I ran under the bright, shiny lights of the Las vegas strip last night… But now I’m up at 5am to drive back to southern California. full recap on the way! MY newest VIDEOS Marathon training Day 4 Marathon training Journal day 4 inspect in More Videos 0 seconds of 1 minute, 21 seconds Seuraava …
True Life: I’m training for a Marathon
MTV’s true Life series inspired this post. It’s crazy how much training for a marathon changes your day to day life. Last night I made sure to avoid alcohol, carb load and get to sleep early. Hey, I didn’t say it was a dramatic day to day, I just said it changes stuff. This morning …